如果您感到钱不像以前那么值钱了，这不仅是您个人的想法。随着全球经济继续受到新冠疫情挥之不去的影响，通货膨胀正在挤压我们的荷包。但这都无法阻止我们旅行和探索的意愿。问题是我们怎样才能在省钱的同时满足旅行欲望呢？
这与目的地有很大关系。有些地方比较便宜，而且您仍然可以在那里度过愉快的时光。幸运的是，英国一项新研究揭示了全球许多最实惠的度假目的地。我们列出其中5个可供选择。您来自什么地方可能会影响对您的实惠程度，但该清单可以提供一些启发，帮助您以便宜的价格计划梦想假期。
泰国：预算有限者的天堂
泰国之所以被誉为预算有限旅行者的梦想之地，原因很简单。在住宿方面，游客可以找到令人难以置信的优惠，从每晚仅需 5-10 美元的干净、社交旅馆到每晚 15-25 美元的迷人家庭旅馆。对于长期住宿，清迈等地的月租公寓价格出奇地实惠，通常每月不到 300 美元，包括水电费。
泰国的美食令人赞叹不已。街头小吃摊供应美味的泰式炒河粉、芒果糯米饭和新鲜咖喱，每餐只需 1-2 美元。清迈周日步行街或曼谷乍都乍夜市等夜市提供实惠的餐饮和购物机会。文化景点持续开放，许多寺庙提供免费入场或仅要求少量捐款。即使是曼谷大皇宫等主要景点的门票也保持约为15美元的合理费用。
交通费用可控，您可以选择曼谷经济实惠的 BTS 轻轨、共享双条车（带顶棚的皮卡车）和摩托车租赁，每天约5美元。若想节省大量费用，不妨考虑在淡季5月至6月或9月至10 月前往，此时住宿费会更低，人流也会更少，同时还能享受大部分有利的天气条件。
墨西哥：无需高昂花费就能享受丰富体验
墨西哥的地理环境多样，提供丰富多彩且价格实惠的体验。预算有限的游客应该考虑墨西哥城，那里有世界一流的博物馆、罗马和康德萨等充满活力的社区以及令人印象深刻的考古遗址，这些都为游客带来了巨大的价值。埃斯孔迪多港或马萨特兰等沿海目的地提供海滩体验，而且价格却不像坎昆或卡波那么昂贵。
墨西哥美食非常超值，尤其是在远离旅游中心的地方。当地市场和小型家庭餐馆提供丰盛的餐点，价格为 3-5 美元，包括瓦哈卡的 tlayudas 或太平洋海岸的 pescado zarandeado 等当地特色菜。街头小吃，如 tacos al pastor、elotes（烤玉米）和 tamales(玉米粽)，只需几美元即可提供美味佳肴。
如果想体验自助游，可以跳过旅游套餐，在当地安排短途旅行。乘坐共享面包车 (colectivos) 参观特奥蒂瓦坎等考古遗址的费用便宜很多。在当地节日期间安排您的游览，无需额外花费即可体验真实的文化——亡灵节庆祝活动、当地圣人日和独立庆典全年都提供令人难忘的体验。考虑使用 ADO 巴士网络在目的地之间进行舒适、实惠的长途旅行，票价通常比机票便宜 30-70%。
越南：在东南亚进一步拓展您的预算
对于预算有限的游客来说，越南提供了超值体验，尤其是在美食方面。街头小贩和简陋的餐馆供应热气腾腾的河粉，价格约为 1-2 美元，而越南面包三明治的价格可能不到 1 美元。要想获得最佳的美食体验，请跟随当地人前往熙熙攘攘的市场或街边小摊，那里的塑料椅子和临时桌子代表着正宗、实惠的美食。即使是坐下来吃饭的餐厅价格也很合理，全餐通常在 3-7 美元之间。
越南各地的交通既实惠又充满冒险。该国庞大的公交网络只需几美元即可将主要目的地连接起来，而夜间巴士则为长途旅行节省了住宿费用。摩托车租赁通常每天 5-8 美元，可让您自由探索乡村道路和山口，尤其是在河江或大叻等地区。火车是河内至胡志明市等长途路线的舒适替代方案。
预算有限的游客不应错过下龙湾，您可以参加有组织的一日游，票价约为 35 美元，过夜游轮票价为 80-120 美元，与豪华游轮相比，这笔钱可以节省不少。在会安，您可以租自行车，每天约 1-2 美元，游览古镇灯笼点亮的街道，古镇门票约 6 美元，和附近的海滩。考虑在淡季4 月至5月或9月至10月前往，这样可以获得更好的住宿价格，同时避开夏季的拥挤人群。
柬埔寨：价格实惠的古代奇迹
柬埔寨不仅有非凡的历史遗迹，还有经济实惠的旅行体验。尽管吴哥窟是世界级的旅游胜地，但作为王冠上的明珠，吴哥窟及其周围的寺庙建筑群仍然值得一游。虽然标准的一日通票价格约为 37 美元，但经济型旅客可以花 62 美元购买三日通票，充分探索，而不着急。在日出或傍晚时分游览，可以避开人群和正午的炎热。可以考虑聘请当地导游（15-25 美元），他们可以提供历史背景，同时帮助您游览主干道以外人迹罕至的寺庙。
柬埔寨各地的住宿都物超所值。在暹粒，干净的带空调和早餐的宾馆每晚起价约为 10-15 美元，而金边或马德望的类似选择价格甚至更低。交通方面，嘟嘟车对于日常探索来说仍然很实惠（全天寺庙游览为 8-15 美元），而共享面包车或公共巴士则提供经济实惠的城市间旅行（大多数路线为 5-12 美元）。
用餐体验既美味又超值，当地街头小吃价格为 1-3 美元，餐厅大餐价格很少超过 5-7 美元，分量也很足。与当地人交流时，了解文化规范可以提升体验——进入寺庙前脱鞋，在宗教场所着装端庄，学习基本的高棉问候语。为了安全起见，尽可能通过住宿旅馆安排交通，并小心保管贵重物品，尤其是在金边较繁忙的市场。
印度：卓越的价格带来无与伦比的多样性
印度可能是全球最多样化的体验廉价旅行的国家。游客可以探索斋浦尔的历史街道，在果阿的海滩上放松，或在瓦拉纳西探索精神世界——而花费却出奇地少。廉价旅馆和青年旅舍的价格通常在每晚 5-15 美元之间，甚至中档住宿的价格也往往低于30美元。在农村地区和小城镇，政府经营的旅游旅馆以合理的价格提供干净、实用的住宿。
印度的美食之旅物超所值。街头小吃主食如巴尼布里脆球饼、萨莫萨糕点和印度茶只需几分钱，而全套塔利餐（一盘提供均衡的多种菜肴）即使在餐厅环境中通常也要花费 2-4 美元。全国各地的地区美食差异很大；预算有限的旅行者可以品尝从喀拉拉邦的椰子海鲜菜肴到旁遮普邦的唐杜里特色菜等各种菜肴，而无需花费太多钱。
印度庞大的铁路网络仍然是旅行中最划算的选择之一。通过 IRCTC 官方网站提前预订可获得最低票价，夜间卧铺列车可在长途旅行的同时节省住宿费用。参观泰姬陵（外国人 20 美元）或琥珀堡（7 美元）等主要遗址时，可以考虑聘请知识渊博的当地导游（10-15 美元），了解历史背景，将观光转化为教育。尊重地区差异——在北部各州着装要更保守，学习印地语或地方语言的基本短语，以加强与当地人的互动。
葡萄牙：可负担的迷人欧洲
对于寻求丰富文化、但又不想花太多价钱的游客来说，葡萄牙是欧洲最鲜为人知的秘密。里斯本和波尔图拥有悠久的历史魅力、充满活力的文化场景和适合步行的街区，而且价格比邻国低得多。经济型住宿包括每晚 15-25 欧元起的青年旅舍和 40-60 欧元起的宾馆，这些宾馆通常位于具有当地特色的迷人历史建筑中。
在葡萄牙，文化探索花费不多。里斯本的许多标志性街区，如阿尔法玛和巴洛阿尔托，都可以自由步行游览，而令人惊叹的圣乔治城堡则提供欣赏全景的机会，票价不到 10 欧元。波尔图的河滨区和历史中心无需门票即可漫步，不过壮观的莱罗书店确实收取适中的门票费（可用于购物）。利用免费博物馆日——许多国立博物馆在周日早上提供免费入场券。
里斯本的24小时公共交通卡价格约为 6.40 欧元，可无限次乘坐地铁、公交车和缆车，非常实惠。葡萄牙的城际列车网络高效地连接主要目的地，长途路线的提前购票起价约为 15-25 欧元。餐饮非常超值——传统的小餐馆以合理的价格提供丰盛的咸鳕鱼、土豆羽衣甘蓝汤和烤沙丁鱼。寻找每日菜单选项，通常提供三道菜和葡萄酒，价格为 10-15 欧元，主要是在午餐时间。
巴厘岛（印度尼西亚）：无需支付高昂费用的岛屿天堂
巴厘岛拥有热带风光和丰富的文化，价格几乎适合任何预算。虽然海滨豪华住宿适合追求奢华的游客，但预算有限的游客可以在乌布、艾湄湾或罗威那等地区找到迷人的宾馆和寄宿家庭，每晚起价约为 15-25 美元，远离库塔的游客人群，提供地道的体验。对于长期住宿，在较安静的村庄每月租金费用低至 300-500 美元，通常包括清洁服务和摩托车租赁。
岛上的自然风光绝美，但花费不多。宾金和巴兰冈等公共海滩无需门票即可欣赏到绝美的日落，而乌鲁瓦图和海神庙等古老寺庙的门票通常仅为 2-5 美元。德格拉朗周围的梯田漫步或游客较少的Jatiluwih梯田提供令人惊叹的景观，门票价格极低。不要错过岛上各村落寺庙定期举办的免费文化表演——只需记住穿着得体，穿上纱笼和腰带（通常在入口处可以租到）。
精打细算的游客可以享受巴厘岛的健康生活，无需支付高昂的费用——社区工作室的瑜伽课通常花费 5-10 美元，而度假村的收费则为 20 美元以上。当地的家庭餐厅提供美味的混合米饭和炒面，每餐 2-4 美元。至于交通，租一辆小摩托车每天大约花费 5 美元（需要国际驾驶许可证），而拼车应用程序则提供经济实惠的替代方案。在平季（4月至6月或9月至10月）前往，天气理想又避开高峰价格。
危地马拉：价格亲民的玛雅文化遗产
对于寻求文化体验和自然美景的游客来说，危地马拉物超所值。古老的玛雅城市蒂卡尔是一大亮点，20 美元即可进入丛林中耸立的寺庙。对于经济实惠的住宿，可以考虑殖民城市安提瓜，那里迷人的旅馆和宾馆每晚起价约 10-15 美元。在阿蒂特兰湖周围，圣佩德罗和圣马科斯等村庄提供湖畔平房和经济型旅馆，可欣赏壮丽的火山景观，价格相近。
当地市场既能让您体验文化，又能提供实惠的购物机会。奇奇卡斯特南戈每周两次的市场展示了危地马拉充满活力的纺织传统，而索洛拉和安提瓜等城镇的小型日间市场则以非旅游价格提供新鲜农产品和当地工艺品。街头美食物超所值——品尝传统菜肴，如 pepián（炖肉）、chuchitos（类似玉米粉蒸肉的玉米面团包）或 rellenitos（芭蕉甜点），每份售价 1-3 美元。
通过广泛的“鸡巴士”网络，交通仍然经济实惠。“鸡巴士”是由美国校车改装而成，连接城镇和村庄，每次行程只需几美元。虽然这些巴士色彩缤纷、原汁原味，但可能会很拥挤；如果想稍微舒适一点，主要目的地之间的旅游班车通常收费 10-25 美元。考虑基于社区的旅游计划，特别是在阿蒂特兰湖周围，当地的玛雅导游提供文化之旅、烹饪课程和传统编织演示，直接支持土著社区，同时提供超出典型旅游行程的真实体验。
尼加拉瓜：中美洲经济实惠的探险之旅
尼加拉瓜既有探险机会，又有超低的价格。该国提供火山徒步、殖民时期建筑和原始海滩，价格远低于邻国哥斯达黎加。探险爱好者可以乘坐火山滑板从塞罗内格罗下来，费用约为 30 美元（包括交通和设备），而进入壮观的火山口湖，例如阿波约湖只需 3-5 美元，即可享受游泳和皮划艇的一日游。
殖民城市提供文化体验和经济实惠的探索。莱昂和格拉纳达的街道色彩缤纷，两旁是西班牙殖民时期的建筑，步行游览费用为 10-15 美元，自助游则免费。当地博物馆和大教堂的入场费通常为 1-5 美元，因此所有预算的人都可以享受文化体验。住宿方面，殖民城市旅馆的宿舍起价约为 8-12 美元，而宾馆的私人房间每晚平均为 20-30 美元。
尼加拉瓜的太平洋和加勒比海岸为精打细算的游客提供了独特的体验。圣胡安德尔苏尔拥有热闹的海滩小镇氛围，旅馆起价约为 12-15 美元，而康岛则呈现加勒比天堂，海滨小屋每晚起价为 25-35 美元。当地的 comedores（小餐馆）提供丰盛的 gallo pinto（米饭和豆子）、新鲜海鲜和热带水果，每餐 3-6 美元。通过广泛的公共巴士网络出行仍然经济实惠，大多数城市间旅程的费用为 2-10 美元，具体取决于距离。要探索特定地区，可以考虑灵活租用摩托车（每天 15-25 美元）或自行车（5-10 美元）。
东欧：以昨日价格体验旧世界的迷人
东欧提供精致的文化体验，而费用仅为西欧的一小部分。布达佩斯（匈牙利）、布加勒斯特（罗马尼亚）和索非亚（保加利亚）等城市拥有辉煌的建筑、繁荣的艺术氛围和丰富的历史故事，而且价格却非常实惠。青年旅舍宿舍的价格通常在 10-15 欧元之间，宾馆的私人房间价格在 25-40 欧元之间，甚至精品住宿的价格也通常在每晚 60-80 欧元以下——这在巴黎或阿姆斯特丹是难以想象的。
整个地区的交通基础设施卓越。布达佩斯的 24 小时交通通票价格约为 5 欧元，而索非亚的地铁系统每次票价不到 1 欧元。对于城际旅行，广泛的铁路和公交网络高效地连接主要目的地，首都之间的提前购票通常价格为 15-30 欧元。如果要长途旅行，可以考虑乘坐 Wizz Air 等区域航空公司的航班，提前预订可享受低至 20-40 欧元的票价。
东欧各地的文化探索花费不多。许多城市提供免费徒步游（有小费），而主要博物馆和历史遗迹的门票通常为 3-8 欧元——远低于西欧的门票。布达佩斯的温泉浴场、保加利亚的古罗马遗址和罗马尼亚各地的中世纪城堡的门票价格适中。餐饮特别划算，当地餐馆丰盛的传统美食包括饮料，价格为 5-10 欧元。季节时间进一步提升了价值——在平季（4月至5月或9月至10月）游览可以享受宜人的天气，同时住宿费用较低，主要景点的人流较少。
无论您哪里，请购买保险
当意外事故迫使您掏空银行账户时，计划一个低价的梦想假期就变得毫无意义。解决方案是购买适当的行程保险或国际保险来加以保护。
对于前往美国以外的地点的游客，应该购买旅游医疗保险。如果您在国外意外受伤或生病，如果没有保险在当地住院治疗可能会花费不菲，而您本国的居民健康保险不会被接受。旅游医疗保险允许您以可预期的价格获得最好的治疗。保险甚至还提供紧急医疗运送的高额保障，该费用可以超过10万美元。如果您不想自己承担这些费用，请购买旅游医疗保险。
美国居民出国或本国旅行可以考虑行程保险。行程保险主要保护在意外取消行程等情况下预付的不可退款的行程花费。如果您因可承保原因取消旅行，保险可以报销预付的不可退款的部分费用。另外，行程保险还提供紧急医疗以及多种不同的行程保障。
